中国教育台一套直播课

体育课，在方寸屏幕间跃动

中国教育台一套的直播课铃声响起，体育老师的形象跃然屏上。这不再是我们熟悉的操场，没有塑胶跑道灼热的气息，也没有同伴并排奔跑时带起的风。一方屏幕，隔开了真实的场地，却仿佛又打开了另一片更为广阔的天地。

老师的声音清晰传来：“同学们，空间有限，但我们的身体潜能无限。”在精心设计的镜头前，示范从热身到核心训练，每一个动作都拆解得细致入微。客厅、书房、甚至卧室的方寸之地，变成了临时的运动场。抬腿，跳跃，拉伸，汗水滴落在地板上。我们跟随屏幕里的节奏呼吸、发力，在有限的物理空间里，探索着身体延展的无限可能。这是一种奇妙的连接——成千上万分散在各地的年轻身体，通过同一道电波，在同一时刻起伏、律动。

当课程进入尾声，老师带领进行放松练习时，一种深刻的体悟悄然浮现。体育的精神，从来不止于竞技与强健。它更是一种内在秩序的建立，是对自我身心的专注聆听与掌控。无论身处何地，是辽阔操场还是居家一隅，当意志驱动身体，认真完成一次拉伸、一次跳跃时，我们就已经在践行“自强不息”的古老训诫。

中国教育台一套的这堂直播课，像一束光，穿透了空间的阻隔。它告诉我们，体育课从未缺席。只要律动的渴望仍在，哪里都可以是起跑线。那方寸屏幕之间跃动的，不仅是身体，更是永不困于境遇的、向上的青春。